Смузи из малины и манго

Ингредиенты на 2 порции:

200 г малины
100 мл молока (жирность на ваш выбор)
1 среднее спелое манго (замороженное манго тоже подойдет, его нужно около 300 г)
1 средний апельсин
сахарная пудра по вкусу и необходимости

Состав

У манго удаляем косточку, счищаем кожуру, мякоть нарезаем на кусочки произвольной формы.

Кладем в блендер малину и вливаем молоко.

Малина + молоко

Перемалываем. При необходимости добавляем сахарную пудру для большей сладости.

Переливаем в стаканы первым слоем.

Из апельсина выжимаем сок.

Выжимаем сок

Моем блендер и кладем в него манго, вливаем апельсиновый сок. Перемалываем до однородного состояния.

Перемалываем манго

Аккуратно по обратной стороне столовой ложки вливаем манговую часть поверх малиновой.

Подаем, украсив ягодами малины и веточкой мяты.

Смузи из малины и манго

Приятного аппетита!

Смузи из малины и манго


Источник:
vkusnyblog.ru
210
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
В регионе58 - Пензенский городской социальный портал © 2018
������.�������

Разработано веб-студией "Сайт"